SportŐszi túra gyalog, futva, kerékpáron

2015. november 18., szerda
 
Őszi túra gyalog, futva, kerékpáron

November 28-án Mártély és Mindszent között újra indul az M&M Teljesítménytúra! A szervező, a már jól megszokott Dezső Sándor, Jakus Ádám és Kruzslicz Imre trió, a Hungarian Flyers Kerékpáros Klub tagjai szerint ne csak tavasszal és nyáron nyújtsanak kikapcsolódást a sportolni, túrázni vágyóknak, hanem ősszel és amennyiben lehetséges télen is.

 

 

 

Ennek a rendezvénynek éppen az a célja, hogy egy kis sportolás keretében élvezhessük az őszi pompájában fénylő Tiszai hullám- és árteret.

 

A  Hungarian Flyers Kerékpáros Klub aktivistái, a Vásárhelyi Önkormányzat valamint a Hód-Menza Kft., a Sólyom Cukrászat, a  BART-KER BT. és a Hullám vendéglő támogatásával szervezett Teljesítménytúrán 3 kategóriában indulhatnak a túrázni vágyók, ki-ki a saját elszántságának megfelelően: kerékpározás:22 km., futás: 22 km., vagy gyalogtúra túravezetővel 15 km. Az útvonal: Mártély-üdülőterület és Mindszent, Halászcsárda és vissza.

A rajt november 28-án vasárnap 10 órakor lesz a Mártélyi Holtágban a Hullámtér vendéglő előtt. Természetesen a cél is ugyanitt van, hiszen a hagyományoknak megfelelően a célba visszaérkezőket bográcsgulyás ebéddel várják.

Előnevezés ITT!   illetve a Teljesítménytúra napján, a helyszínen 8 órától fél tízig.

 

A három túralehetőség részletei:

 


Gyalogtúra (egyénileg vagy túravezetéssel, GPS coordinátákat keresve)

Táv:        3 ~ 5 ~ 10 km                            Szintidő:        3,5 óra

 

Rajt: Hullámtér vendéglő                     1000 órakor

Idei túra alkalmával az a célunk, hogy az okos-telefonok tudását, (hatékony segítségét) megmutassuk túrázások alkalmával.

Minden résztvevőt arra kérünk, előre töltsön le okos-telefonjára olyan GPS alkalmazást, amibe be lehet írni GPS koordinátákat és az alkalmazás segítséget nyújt neki (irányt mutat) a beírt cél megtalálásához.
Ilyen (Androidos) letölthető alkalmazások pl: GPS status & toolbox, Magyar terkep.

 

Túra alatt Androidos telefonon megmutatjuk, hogyan kell megadott koordinátákat beírni a GPS status & toolbox programba, hogyan segít megtalálni a beírt helyet.
Amennyiben térképen szeretnénk látni a megadott pontot, azt hogyan tehetjük meg a Magyar terkep alkalmazás segítségével.


Azok akik ismerik a GPS-es túrázást, önállóan is túrázhatnak. Tőlük közös selfie-t kérünk, minden megadott ponton található műtárggyal. 

 


Terepfutó teljesítménytúra útvonal leírása

Táv:        7,5 ~ 15 ~ 22 km                     Szintidő:        4 óra

 

Rajt: Hullámtér vendéglő                     1000 órakor

- Mártély felé indulva, az aszfaltozott úton, felérünk az árvízi töltésre, ahol ballra (É) az aszfaltos kerékpárúton haladva jutunk el a Szegfűi csatornáig. (kerékpárút lemegy a töltésről)
Ballra kanyarodva a töltésen tovább a gázvezetéknél lévő frissítő, ellenőrzési ponthoz (EP).
Majd tovább a töltésen, eljutunk Mindszent alá.
Mindszent előtti nagy rampán balra a Tisza fele haladunk tovább a homokos úton dél fele.
Így jutunk el, Mindszent alatt található Máriási halásztanyánál lévő frissítő, ellenőrzési ponthoz (EP).  
Északnak folytatva és követve az utat, a Tisza árvízi töltésre, amin balra (É) fordulva és a töltésen haladva eljutunk a mindszenti kompig.
Itt ballra fordulva és az aszfaltozott utat követve (D) jutunk el a Halászcsárdánál lévő frissítő, ellenőrzési ponthoz (EP).  
A Halászcsárda (EP.) és frissítő állomás után vissza fele (É), a nagy TŐLGY mellett haladva fel az árvízi töltésre.
Töltésen jobbra (D) fordulva vissza az árvízi töltésen, a gázvezetéknél lévő frissítő, ellenőrzési ponthoz (EP).

Majd tovább a töltésen Szegfűi csatornáig (aszfaltos kerékpárútig). Jobbra tartva az aszfaltos kerékpárúton jutunk vissza Mártélyra.
A kerékpárút végén az aszfaltos útra, jobbra fordulva érünk vissza a Hullám vendéglőhöz, a rajt és cél helyhez.

Aki nem érez magában elegendő erőt vagy energiát a teljes táv teljesítéséhez, az bármelyik ELLENŐRZŐ PONTON JELEZVE SZÁNDÉKÁT vissza fordulhat.


Ellenőrző pontokon folyadék és/vagy energia utánpótlást biztosítunk.

 


Terepkerékpáros teljesítménytúra útvonal leírása

Táv:        ~ 22 km                                         Szintidő:        4 óra

 

Rajt: Hullámtér vendéglő                     1000 órakor

 

- Mártély felé indulva, az aszfaltozott úton, felérünk az árvízi töltésre, ahol ballra (É) az aszfaltos kerékpárúton haladva jutunk el a Szegfűi csatornáig. (kerékpárút lemegy a töltésről)
Ballra kanyarodva a töltésen tovább a gázvezetéknél lévő frissítő, ellenőrzési ponthoz (EP).
Majd tovább a töltésen, eljutunk Mindszent alá.
Mindszent előtti nagy rampán balra a Tisza fele haladunk tovább a homokos úton dél fele.
Így jutunk el, Mindszent alatt található Máriási halásztanyánál lévő frissítő, ellenőrzési ponthoz (EP).  
Északnak folytatva és követve az utat, a Tisza árvízi töltésre, amin balra (É) fordulva és a töltésen haladva eljutunk a mindszenti kompig.
Itt ballra fordulva és az aszfaltozott utat követve (D) jutunk el a Halászcsárdánál lévő frissítő, ellenőrzési ponthoz (EP).  
A Halászcsárda (EP.) és frissítő állomás után vissza fele (É), a nagy TŐLGY mellett haladva fel az árvízi töltésre.
Töltésen jobbra (D) fordulva vissza az árvízi töltésen, a gázvezetéknél lévő frissítő, ellenőrzési ponthoz (EP).

Majd tovább a töltésen Szegfűi csatornáig (aszfaltos kerékpárútig). Jobbra tartva az aszfaltos kerékpárúton jutunk vissza Mártélyra.
A kerékpárút végén az aszfaltos útra, jobbra fordulva érünk vissza a Hullám vendéglőhöz, a rajt és cél helyhez.

Aki nem érez magában elegendő erőt vagy energiát a teljes táv teljesítéséhez, az bármelyik ELLENŐRZŐ PONTON JELEZVE SZÁNDÉKÁT vissza fordulhat.


Ellenőrző pontokon egy kis folyadék és/vagy energia utánpótlást biztosítunk.

 

 

Olvassa el ezt is!

Idén is ajándékot oszt a város

Idén is ajándékot oszt a város

A 70 éven felüli nyugdíjasokhoz hamarosan becsöngetnek. Idén is számíthatnak élelmiszercsomagra a közmunkások, azok is akiknek már lejárt a szerződésük.
Tisztes helytállás a Rövidpályás Felnőtt OB-n

Tisztes helytállás a Rövidpályás Felnőtt OB-n

A 88 egyesület között a Hódmezővásárhelyi Senior Úszó és Vizilabda Club is részt vett három sportolóval: Sibalin Flórával, Miksi Richárddal és Süli Ákossal.
Választás 2024 - Balog Norbert

Választás 2024 - Balog Norbert

Balog Norbert, a Mi Hazánk Mozgalom helyi szervezetének és választókerületi elnöke indul a polgármester-választáson.
Nemzetközi konferencia és Észak-afrikai professzorok Vásárhelyen

Nemzetközi konferencia és Észak-afrikai professzorok Vásárhelyen

A Mezőgazdasági Kar első ízben rendez Erasmus Week rendezvénysorozatot, melynek apropója a Wellman Oszkár Nemzetközi Tudományos Konferencia.
 

És ezt már olvasta?

Családi események Hódmezővásárhelyen 2024
Családi események Hódmezővásárhelyen 2024 2024. 14. hét. Mindannyiunk élete egy csepp a végtelen óceánban... De mi más az óceán, mint ezen cseppek sokasága, amit valami távoli egység mégis összefog...
 
Díjazták az Alföldi Állattenyésztési és Mezőgazda Napok kiállítóit
Díjazták az Alföldi Állattenyésztési és Mezőgazda Napok kiállítóit Átadták a XXXI. Alföldi Állattenyésztési és Mezőgazda Napok kiállítói részére meghirdetett elismeréseket. A háromnapos rendezvényen 220 kiállító lesz.
 
Április 16. - A holokauszt magyar áldozatainak emléknapja
Április 16. - A holokauszt magyar áldozatainak emléknapja

A vásárhelyi zsinagóga órája mind a mai napig azt az időpontot, 10 óra 10 percet mutatja, amikor 1944. június 16-án elhurcoltak a városból 737 zsidó polgárt.

 
Szeged, Tisza-part és SZIN-es buliforgatag készül
Szeged, Tisza-part és SZIN-es buliforgatag készül Már több, mint félszáz fellépő ismert az idei nyárzáró buli előadói közül. Ne feledjük: augusztus 28-31, Szegedi Partfürdő.
 
Elfogták a tavaly óta keresett vásárhelyi tolvajt
Elfogták a tavaly óta keresett vásárhelyi tolvajt Egy idős hódmezővásárhelyi nőt beengedett a lakásába, mivel segített neki a táskái cipelésében.
 
A Kosársuli már csak az 5-8. helyért folytatja a bajnokságot
A Kosársuli már csak az 5-8. helyért folytatja a bajnokságot A Veszprém remek csapatmunkával, demoralizáló triplákkal és szoros védekezéssel hasonló módon lerohanta a kezdés után a Vásárhelyi Kosársulit.
 
Az egészséges bőr, haj, köröm a táplálkozással kezdődik
Az egészséges bőr, haj, köröm a táplálkozással kezdődik Sokan a krémektől várják a csodát, pedig a bőr mégiscsak belülről épül: sejtjei a véráramon keresztül kapják a szükséges anyagokat, tehát szoros kapcsolatban van a vér- és nyirokkeringéssel, a belső szervekkel, az idegrendszerrel.