KözéletErőember és tanítványai

2011. november 18., péntek
 
Erőember és tanítványai

A X. Rendvédelmi Erőemelő Bajnokságon idén négy katona egyénileg képviselte a Magyar Honvédséget. A három "elsőversenyes" fiút - Komár Zsoltot, Hevesi Szabolcsot és Virgoncz Dávidot az 5. Bocskai István Lövészdandár 62. Lövészzászlóaljának törzsőrmestere, Patonai Gergely kovácsolta csapattá  - végül hét oklevéllel, három éremmel és két kupával tértek haza.

 

 

 

 


A verseny előkészületeibe mindenki beszállt: saját erőből neveztek, Kaposvár Helyőrség adta a szállást, a dandár pedig a munkaidő kedvezményt. Az eddig megrendezett kilenc versenyből a honvédség hat alkalommal lett bajnok. Patonai Gergely törzsőrmester zsinórban harmadszor nyert súlycsoportjában versenyzői felhúzó és fekve nyomó kategóriában, s mindkettőben az abszolút bajnoki címet is elhozta.

Az éremhalmozó katona versenyeiről és eddigi eredményeiről beszélt:

- Átlagos gyerekként a szokásos fiú sportokat (birkózás, karate) átlagos eredményekkel műveltem. Jó voltam mindben, de soha nem kiemelkedő, ezért nem is maradtam meg egyiknél sem. 2002-ben, avatásom után Szabadszálláson szolgáltam, itt kezdtem súlyzózni, a kezdetekben azért, hogy a kiképezendők szemében "katonásabb" kiállásom legyen. 2006-ban Koszovóban, egy amerikai táborban rendeztek először fekvenyomó versenyt, amelyen részt vettem. 15 fős magyar különítményünkből mindenki éremmel tért haza, én pedig megszereztem az első aranyamat.

Házi fekvenyomó versenyeket kezdtem nyerni, majd 2008-ban felfigyelt rám Ducsai Géza tanár úr, a Ducsai Erőemelő Oskola vezetője. Azonnal leigazoltak, s bár előttem kizárólag fekvenyomásban versenyeztek, én már a három fogásos szakágban is indultam (guggolás, fekvenyomás, felhúzás). Első versenyem 4. helyezése után nem végeztem többet dobogó alatt. Ekkor már csak országos kupákra, bajnokságokra neveztem. Ebben az évben még poénból indultam egy Strongman Tehetségkutató Versenyen - amit szintén megnyertem. Itt kötöttem barátságot több régi és jelenlegi szegedi erősember versenyzővel. Az általuk látogatott súlyemelő terembe tettem át székhelyem, azóta is a Lelkesedés SK-nál edzek, olyan edzőtársakkal, mint például Nagy Péter (ő képviseli hazánkat az olimpián, ha minden jól megy).

2009 óta az erőemelést és az erősember-sportot párhuzamosan csinálom. Időközben Hódmezővásárhely helyőrségbe kerültem, lövész alakulathoz. Bár a feladatom változott, még mindig képes vagyok összehangolni a munkát és edzést. Ez nem szokott gondot okozni, egyedül a versenyek előtt problémás kicsit - sérülékeny ízületekkel óvatosabban kell dolgozni terepen. Az alakulatnál és századomnál a támogatást mindig is megkaptam, próbálják számomra kedvezően alakítani a vezénylést.

Edzősködésbe fogtam, ennek gyümölcse: Csáky Ádám ifi-junior Magyar Bajnok, Világbajnokságon 6. helyezet, Ladányi György barátom pedig Erőemelő Európa Bajnok. Ami engem illet, Bérces Attila őrvezetővel (Kecskemét) Ausztriában versenyezhettünk a Meghívásos Nemzetközi Páros Strongman Versenyen, harcolva Szlovénia legerősebb emberével, Gregor Stegnarral. Életem első nemzetközi versenyén az 5. helyig jutottunk 11 párosból.

A családi életemben mindez minimális lemondásokkal jár. Egy támogató társ segítségével és szervezéssel az ember képes egy-egy tud szánni testedzésre. Még edzésnapokon is tudok sétálni az egyéves kisfiammal, marad rá időm.

És persze vannak előnyei is. Sokszor egy ilyen versenyre az egész család felkerekedik, átutazzuk az országot. Feleségemet nem egyszer befogták a szervezők jegyzőkönyv-vezetőnek, tehát már ő is szakértője ezen sportoknak. A fiam inkább még csak szurkol nekem.

Az idei versenyen csapatom hét oklevéllel, három éremmel és két kupával lett gazdagabb. Ehhez kellett 100,8 kg-s testsúlyhoz 200 kg-s fekvenyomás (fekvenyomó ruha használata idén nem engedélyezett), illetve 302,5 kg-s felhúzás. Komár Zsolt 4.,  Hevesi Szabolcs 4., illetve Virgoncz Dávid 3. helye figyelemre méltó és várakozáson felüli. Első erőemelő versenyükön, ilyen erős mezőnyben az elvárásom feléjük legalább 6. pontszerző helyezés volt - ezt kivétel nélkül túlteljesítették.

Most a jól megérdemelt pihenés következik, tervezés és kihívások keresése, majd alapozás a következő szezonra.

Eredmények:

2008 - Honvéd Fekvenyomó Bajnokság 3. hely
2008 - Erőemelő OB 4. hely
2008 - Szeged Kinizsije Strongman Tehetségkutató 1. hely
2008 - Balaton Fekvenyomó Kupa 1. hely
2008 - Fekvenyomó CSB 2. hely
2009 - Rendvédelmi Erőemelő Bajnokság, versenyzői fekve nyomás 1. hely, versenyzői felhúzás 1. hely
2009 - IFSA Országos Strongman Tehetségkutató Bajnokság 2. hely
2010 - Erőemelő CSB 1. hely
2010 - Akasztó Legerősebb Embere 1. hely
2010 - Rendvédelmi Erőemelő Bajnokság versenyzői fekvenyomás 1. hely, versenyzői felhúzás 1. hely
2011 - 2. Akasztó Legerősebb Embere 1. hely
2011 - Eisenstrassengiants Meghívásos Nemzetközi Páros Strongman Verseny Ausztria, Leoben 5. hely
2011 - IX. Szentmiklósi Erőviadal MESZ 4. hely
2011 - Makó Legerősebb Embere Strongman Verseny 1. hely
2011 - Rendvédelmi Erőemelő Bajnokság versenyzői fekvenyomás 1. hely, fekvenyomás Abszolút Bajnok, versenyzői felhúzás 1.hely,  felhúzás Abszolút Bajnok

 
 
Forrás: MH
 

Olvassa el ezt is!

Program a gyermekvállalás támogatására

Program a gyermekvállalás támogatására

Európai uniós támogatással újabb egészségfejlesztési program indult Hódmezővásárhelyen és Szatmárnémetiben.
Kiképzőközpont épül Vásárhelyen

Kiképzőközpont épül Vásárhelyen

Január 20-án Szalay-Bobrovniczky Kristóf honvédelmi miniszter részvételével letették a Lynx harcjármű szimulációs központjának alapkővét.
A Kosársulinak nem jött össze a győzelem

A Kosársulinak nem jött össze a győzelem

Saša Vejinović csapata jó meccset játszott a tabella élmezőnyéhez tartozó vendégekkel, és bár nagyot harcolt, végül szoros vereséget szenvedett.
Családi események Hódmezővásárhelyen 2026

Családi események Hódmezővásárhelyen 2026

2026. 6. hét. Mindannyiunk élete egy csepp a végtelen óceánban...
 

És ezt már olvasta?

A 43. Magyar Sajtófotó Kiállítás a Kossuth téren
A 43. Magyar Sajtófotó Kiállítás a Kossuth téren Az országot 2021 óta járó, az előző év legjobb sajtófotóit bemutató vándorkiállítás Hódmezővásárhelyre érkezett.
 
A Kosársuli felugrott a 9. helyre a tabellán
A Kosársuli felugrott a 9. helyre a tabellán A PTE-PEAC-ot fogadta a Vásárhelyi Kosársuli az NB I/B Zöld csoportjának 16. fordulójában. a csapat végig uralta a meccset és visszavágott az őszi vereségért.
 
Vásárhelyi Művészeti Díj 2026
Vásárhelyi  Művészeti Díj 2026 Benedek Lili jazzénekesnő, Varga-Tóth Attila operaénekes, valamint a Molnár Dixieland Band együttes vehette át az idei Vásárhelyi Művészeti Díjat-
 
Megszerezte első idegenbeli sikerét
Megszerezte első idegenbeli sikerét Január 25-én este az Eger vendégeként lépett pályára a Vásárhelyi Kosársuli az NB I/B Zöld csoport alapszakaszának 14. fordulójában.
 
Ismét elmaradt a győzelem
Ismét elmaradt a győzelem A Kosársuli az NB I/B Zöld csoportjának 13. fordulójában a Győrt fogadta a győzelem reményében.
 
Szelektív hulledékgyűjtés Hódmezővásárhelyen 2026
Szelektív hulledékgyűjtés Hódmezővásárhelyen 2026 Továbbra is havi két alkalommal van szelektív hulladék elszállítás és havi 4, vagy 5 alkalolmmal van a zöldhulladék elszállítása.
 
600 milliós támogatást kapott az Önkormányzat
600 milliós támogatást kapott az Önkormányzat A Vásárhelyi Önkormányzat a TOP PLUSZ programban december végén kapott 624 millió forintot humánfejlesztési célokra.