KözéletErőember és tanítványai

2011. november 18., péntek
 
Erőember és tanítványai

A X. Rendvédelmi Erőemelő Bajnokságon idén négy katona egyénileg képviselte a Magyar Honvédséget. A három "elsőversenyes" fiút - Komár Zsoltot, Hevesi Szabolcsot és Virgoncz Dávidot az 5. Bocskai István Lövészdandár 62. Lövészzászlóaljának törzsőrmestere, Patonai Gergely kovácsolta csapattá  - végül hét oklevéllel, három éremmel és két kupával tértek haza.

 

 

 

 


A verseny előkészületeibe mindenki beszállt: saját erőből neveztek, Kaposvár Helyőrség adta a szállást, a dandár pedig a munkaidő kedvezményt. Az eddig megrendezett kilenc versenyből a honvédség hat alkalommal lett bajnok. Patonai Gergely törzsőrmester zsinórban harmadszor nyert súlycsoportjában versenyzői felhúzó és fekve nyomó kategóriában, s mindkettőben az abszolút bajnoki címet is elhozta.

Az éremhalmozó katona versenyeiről és eddigi eredményeiről beszélt:

- Átlagos gyerekként a szokásos fiú sportokat (birkózás, karate) átlagos eredményekkel műveltem. Jó voltam mindben, de soha nem kiemelkedő, ezért nem is maradtam meg egyiknél sem. 2002-ben, avatásom után Szabadszálláson szolgáltam, itt kezdtem súlyzózni, a kezdetekben azért, hogy a kiképezendők szemében "katonásabb" kiállásom legyen. 2006-ban Koszovóban, egy amerikai táborban rendeztek először fekvenyomó versenyt, amelyen részt vettem. 15 fős magyar különítményünkből mindenki éremmel tért haza, én pedig megszereztem az első aranyamat.

Házi fekvenyomó versenyeket kezdtem nyerni, majd 2008-ban felfigyelt rám Ducsai Géza tanár úr, a Ducsai Erőemelő Oskola vezetője. Azonnal leigazoltak, s bár előttem kizárólag fekvenyomásban versenyeztek, én már a három fogásos szakágban is indultam (guggolás, fekvenyomás, felhúzás). Első versenyem 4. helyezése után nem végeztem többet dobogó alatt. Ekkor már csak országos kupákra, bajnokságokra neveztem. Ebben az évben még poénból indultam egy Strongman Tehetségkutató Versenyen - amit szintén megnyertem. Itt kötöttem barátságot több régi és jelenlegi szegedi erősember versenyzővel. Az általuk látogatott súlyemelő terembe tettem át székhelyem, azóta is a Lelkesedés SK-nál edzek, olyan edzőtársakkal, mint például Nagy Péter (ő képviseli hazánkat az olimpián, ha minden jól megy).

2009 óta az erőemelést és az erősember-sportot párhuzamosan csinálom. Időközben Hódmezővásárhely helyőrségbe kerültem, lövész alakulathoz. Bár a feladatom változott, még mindig képes vagyok összehangolni a munkát és edzést. Ez nem szokott gondot okozni, egyedül a versenyek előtt problémás kicsit - sérülékeny ízületekkel óvatosabban kell dolgozni terepen. Az alakulatnál és századomnál a támogatást mindig is megkaptam, próbálják számomra kedvezően alakítani a vezénylést.

Edzősködésbe fogtam, ennek gyümölcse: Csáky Ádám ifi-junior Magyar Bajnok, Világbajnokságon 6. helyezet, Ladányi György barátom pedig Erőemelő Európa Bajnok. Ami engem illet, Bérces Attila őrvezetővel (Kecskemét) Ausztriában versenyezhettünk a Meghívásos Nemzetközi Páros Strongman Versenyen, harcolva Szlovénia legerősebb emberével, Gregor Stegnarral. Életem első nemzetközi versenyén az 5. helyig jutottunk 11 párosból.

A családi életemben mindez minimális lemondásokkal jár. Egy támogató társ segítségével és szervezéssel az ember képes egy-egy tud szánni testedzésre. Még edzésnapokon is tudok sétálni az egyéves kisfiammal, marad rá időm.

És persze vannak előnyei is. Sokszor egy ilyen versenyre az egész család felkerekedik, átutazzuk az országot. Feleségemet nem egyszer befogták a szervezők jegyzőkönyv-vezetőnek, tehát már ő is szakértője ezen sportoknak. A fiam inkább még csak szurkol nekem.

Az idei versenyen csapatom hét oklevéllel, három éremmel és két kupával lett gazdagabb. Ehhez kellett 100,8 kg-s testsúlyhoz 200 kg-s fekvenyomás (fekvenyomó ruha használata idén nem engedélyezett), illetve 302,5 kg-s felhúzás. Komár Zsolt 4.,  Hevesi Szabolcs 4., illetve Virgoncz Dávid 3. helye figyelemre méltó és várakozáson felüli. Első erőemelő versenyükön, ilyen erős mezőnyben az elvárásom feléjük legalább 6. pontszerző helyezés volt - ezt kivétel nélkül túlteljesítették.

Most a jól megérdemelt pihenés következik, tervezés és kihívások keresése, majd alapozás a következő szezonra.

Eredmények:

2008 - Honvéd Fekvenyomó Bajnokság 3. hely
2008 - Erőemelő OB 4. hely
2008 - Szeged Kinizsije Strongman Tehetségkutató 1. hely
2008 - Balaton Fekvenyomó Kupa 1. hely
2008 - Fekvenyomó CSB 2. hely
2009 - Rendvédelmi Erőemelő Bajnokság, versenyzői fekve nyomás 1. hely, versenyzői felhúzás 1. hely
2009 - IFSA Országos Strongman Tehetségkutató Bajnokság 2. hely
2010 - Erőemelő CSB 1. hely
2010 - Akasztó Legerősebb Embere 1. hely
2010 - Rendvédelmi Erőemelő Bajnokság versenyzői fekvenyomás 1. hely, versenyzői felhúzás 1. hely
2011 - 2. Akasztó Legerősebb Embere 1. hely
2011 - Eisenstrassengiants Meghívásos Nemzetközi Páros Strongman Verseny Ausztria, Leoben 5. hely
2011 - IX. Szentmiklósi Erőviadal MESZ 4. hely
2011 - Makó Legerősebb Embere Strongman Verseny 1. hely
2011 - Rendvédelmi Erőemelő Bajnokság versenyzői fekvenyomás 1. hely, fekvenyomás Abszolút Bajnok, versenyzői felhúzás 1.hely,  felhúzás Abszolút Bajnok

 
 
Forrás: MH
 

Olvassa el ezt is!

Vadhús kóstolástól az illat-totóig - a virágvizektől az akvapóniáig

Vadhús kóstolástól az illat-totóig - a virágvizektől az akvapóniáig

Huszonkétféle programon keresztül lehet bebarangolni a Mezőgazdasági Kar épületét szeptember 26-án 18.00 órától a Kutatók Éjszakáján.
Iskolakezdéskor is van jó megoldás

Iskolakezdéskor is van jó megoldás

Csaknem 400.000 diák tanul(t) már a Matek Oázis segítségével. A szülők, diákok visszejelzése szerint is megoldást jelentő, könnyen elérhető, és nem kell hozzá különóra.
Ünnepség Hódmezővásárhelyen

Ünnepség Hódmezővásárhelyen

Hódmezővásárhelyen augusztus 20-án délelőtt a hagyományoknak megfelelően ünnepséget rendeztek a Szent István téren.
Tanévi menetrend 2025-2026

Tanévi menetrend 2025-2026

Mi várható a 2025/2026-os tanévre vonatkozó oktatási rend esetében, amely a tanítási szünetek idejét is tartalmazza.
 

És ezt már olvasta?

Családi események Hódmezővásárhelyen 2025/2
Családi események Hódmezővásárhelyen 2025/2 2025. 35. hét. Mindannyiunk élete egy csepp a végtelen óceánban... De mi más az óceán, mint ezen cseppek sokasága, amit valami távoli egység mégis összefog...
 
Egy étvágygerjesztő program szombatra
Egy étvágygerjesztő program szombatra Szeptember 13-án ismét Vásárhelyi Ízök Fesztiválja. A gasztronómiai esemény a dr. Rapcsák András sétálóutcán, a BFMK előtt és az Almáskertben lesz. Részletes program.
 
Kick-box magyar bajnok lett Zsarkó Dániel Péter
Kick-box magyar bajnok lett Zsarkó Dániel Péter A hódmezővásárhelyi ITF Taekwon-do csapat vezetője kiválóan szerepelt, bekerült a VB-re induló magyar nemzeti válogatottba.
 
Ismét pályázik a kastélyra a vásárhelyi önkormányzat
Ismét pályázik a kastélyra a vásárhelyi önkormányzat Márki-Zay Péter polgármester úgy fogalmazott: „ezt a küzdelmet nem adjuk föl, nem fogjuk engedni azt, hogy a sok másik ellopott kastély után a szabadkígyósit is ellopják”.
 
Tanévnyitó az MGK-n
Tanévnyitó az MGK-n Általános és pótfelvételi eljárás, valamint a nemzetközi felvételi eljárás végén 253 hallgató nyert felvételt a Szegedi Tudományegyetem Mezőgazdasági Karára.
 
Különleges vendég Vásárhelyen
Különleges vendég Vásárhelyen

Szeptember 3-án délelőtt Márki-Zay Péter polgármester fogadta a Városházán Ukrajna budapesti nagykövetét.

 
Nagyszerű mazsorett siker a győri VB-n
Nagyszerű mazsorett siker a győri VB-n A VB-n részt vett a hódmezővásárhelyi Emerald Dance Team SE, táncosai nagyszerű eredményekkel öregbítették a vásárhelyi mazsorett sportág hírnevét.