SportAkár fitness bajnok is lehet belőle

2013. szeptember 5., csütörtök
 
Akár fitness bajnok is lehet belőle

De ha nem is lesz fitness bajnok, elég ha csupa vidámság közepette, jól kimozogják magukat a kislányok. Hiszen nemcsak a 4-8 éves fiuknak, hanem a lányoknak is ugyanolyan nagy a mozgásigénye. Ezt már sokéves tapasztalatból tudja Rácz Ildikó, a hódmezővásárhelyi Hód-Fitness SE vezetőedzője. Nem véletlen, hogy éppen az ilyen nagy mozgásigényű kislányoknak, idén is hirdetnek felvételt.


„Mestertanár szakmai irányításával a foglalkozásainkon játékosan fejlesztjük a mozgáskultúrát, a ritmusérzéket” mondta Rácz Ildikó, aki maga is évtizedek óta foglalkozik gyerekekkel. Azt is elmondta, ebben a korban, a sajátos gyógytestnevelési szempontok figyelembe vételével zenés formában mozgáskoordinációs, képességfejlesztő gyakorlatokat végeznek, amelyek egyébként, Bodony Gabriella, a Magyar Fitness Szövetség szakmai bizottságának elnöke által kidolgozott alapokra épülnek, és fontos tudni, hogy bármilyen más sportág későbbi végzéséhez is segítséget adnak.

 

A foglalkozásoknak ideális helye a belvárosban, a gyalog és autóval is jól megközelíthető Bessenyei Ferenc Művelődési Központ alig egy éve átadott tükrös táncterme. Mint azt Rácz Ildikó elmondta, idén 4- 5 éves kortól ovis, 7 éves kortól kisiskolás kezdő csoportokat indítanak. A foglalkozásokat Petrács Erika vezeti, aki testnevelő-rekreáció szakos tanár. Neve ismerősen csenghet a fitness sportág kedvelői körében, hiszen Országos Magyar Bajnok volt.

A foglalkozások szerdánként az óvodásoknak 17 órától 17:45-ig, a kisiskolásoknak 18-tól 19 óráig lesznek.

A talajtorna alapokra épülő szombati edzések, 11 órától 11:45-ig tartanak, Dr. Szatmári Zoltán, főiskolai docens, torna szakedző irányításával.

Az első edzések látogatása ingyenes, és szívesen látják a szülőket, hogy tájékozódjanak.

 

Olvassa el ezt is!

Országos fitness bajnokságok lesznek Vásárhelyen

Országos fitness bajnokságok lesznek Vásárhelyen

A Fit Kid mellett, egyetemista és főiskolás lányok bajnoksága is lesz. A reggeltől estig tartó országos sporteseménynek szeptember 28-án a Bessenyei Ferenc Művelődési Központ ad otthont.
Egészségünkről a Vásárhelyi Hírekben - Ezerarcú csodaszer a szelén

Egészségünkről a Vásárhelyi Hírekben - Ezerarcú csodaszer a szelén

Az őszi-téli időszakban gyakori vírusos eredetű megbetegedések megelőzése mellett több súlyos, népbetegségnek is számító kórkép megelőzésében és kezelésében is alkalmazható.
Díjazták a jó tanulókat

Díjazták a jó tanulókat

Roma, cigány jó tanulókat díjazott a Hódmezővásárhely Városáért Közalapítvány.
A hőség veszélyei

A hőség veszélyei

A tartós hőségnek sokszor van szerepe a balesetek létrejöttében és a hőártalmak kialakulásában, ezért van néhány kiemelten fontos szabály.
 

És ezt már olvasta?

Amikor már az öntözőcsatornák is lángolnak
Amikor már az öntözőcsatornák is lángolnak Az intenzív mezőgazdasági művelés következtében a nyári hőhullámok során alacsony a felszín közeli légrétegek páratartalma, így a zivatarok csapadék nélkül robognak át ezen a területen.
 
Új szolgáltató a városi buszközlekedésben
Új szolgáltató a városi buszközlekedésben A Balaton Busz látja el Hódmezővásárhely tömegközlekedését szeptember 30-tól. Az óvódások utaztatása is megoldott.
 
Szakhatóság vizsgálat a vásárhelyi óvodákban
Szakhatóság vizsgálat a vásárhelyi óvodákban Kimagasló értékelést kaptak a vásárhelyi óvodák az Oktatási Hivataltól. Az eljárás végén 94 és 99 százalék közötti minősítést kaptak.
 
Tanévnyitó a Mezőgazdasági Karon
Tanévnyitó a Mezőgazdasági Karon Az idén felvételt nyert 319 új hallgatókkal együtt az SZTE Mezőgazdasági Kar több mint 900 hallgatója számára kezdődött meg a 2024/2025-ös tanév.
 
Hódmezővásárhelyen állították elő a halálos gázolás gyanúsítottját
Hódmezővásárhelyen állították elő a halálos gázolás gyanúsítottját Kombájn gázolt halálra egy 17 éves fiút, aki láthatósági mellény nélkül, kivilágítatlan biciklivel közlekedett.
 
A vörös csillag miatt égett le a városháza tornya
A vörös csillag miatt égett le a városháza tornya Éppen 54 éve történt. Két rendkívüli tűzeset sokkolta Hódmezővásárhelyt, amikor is fél éven belül leégett a városháza tornya, illetve a díszterem teteje.
 
Augusztus 28-tól SZIN-esebb a világ
Augusztus 28-tól SZIN-esebb a világ A Coca-Cola SZIN augusztus 28-31. között 10 zenei helyszínen több, mint 200 fellépővel, sok programmal idén is megmutatja, hogy Szeged a legjobb végállomás a nyári buliözönben.