SportAkár fitness bajnok is lehet belőle

2013. szeptember 5., csütörtök
 
Akár fitness bajnok is lehet belőle

De ha nem is lesz fitness bajnok, elég ha csupa vidámság közepette, jól kimozogják magukat a kislányok. Hiszen nemcsak a 4-8 éves fiuknak, hanem a lányoknak is ugyanolyan nagy a mozgásigénye. Ezt már sokéves tapasztalatból tudja Rácz Ildikó, a hódmezővásárhelyi Hód-Fitness SE vezetőedzője. Nem véletlen, hogy éppen az ilyen nagy mozgásigényű kislányoknak, idén is hirdetnek felvételt.


„Mestertanár szakmai irányításával a foglalkozásainkon játékosan fejlesztjük a mozgáskultúrát, a ritmusérzéket” mondta Rácz Ildikó, aki maga is évtizedek óta foglalkozik gyerekekkel. Azt is elmondta, ebben a korban, a sajátos gyógytestnevelési szempontok figyelembe vételével zenés formában mozgáskoordinációs, képességfejlesztő gyakorlatokat végeznek, amelyek egyébként, Bodony Gabriella, a Magyar Fitness Szövetség szakmai bizottságának elnöke által kidolgozott alapokra épülnek, és fontos tudni, hogy bármilyen más sportág későbbi végzéséhez is segítséget adnak.

 

A foglalkozásoknak ideális helye a belvárosban, a gyalog és autóval is jól megközelíthető Bessenyei Ferenc Művelődési Központ alig egy éve átadott tükrös táncterme. Mint azt Rácz Ildikó elmondta, idén 4- 5 éves kortól ovis, 7 éves kortól kisiskolás kezdő csoportokat indítanak. A foglalkozásokat Petrács Erika vezeti, aki testnevelő-rekreáció szakos tanár. Neve ismerősen csenghet a fitness sportág kedvelői körében, hiszen Országos Magyar Bajnok volt.

A foglalkozások szerdánként az óvodásoknak 17 órától 17:45-ig, a kisiskolásoknak 18-tól 19 óráig lesznek.

A talajtorna alapokra épülő szombati edzések, 11 órától 11:45-ig tartanak, Dr. Szatmári Zoltán, főiskolai docens, torna szakedző irányításával.

Az első edzések látogatása ingyenes, és szívesen látják a szülőket, hogy tájékozódjanak.

 

Olvassa el ezt is!

Országos fitness bajnokságok lesznek Vásárhelyen

Országos fitness bajnokságok lesznek Vásárhelyen

A Fit Kid mellett, egyetemista és főiskolás lányok bajnoksága is lesz. A reggeltől estig tartó országos sporteseménynek szeptember 28-án a Bessenyei Ferenc Művelődési Központ ad otthont.
Egészségünkről a Vásárhelyi Hírekben - Ezerarcú csodaszer a szelén

Egészségünkről a Vásárhelyi Hírekben - Ezerarcú csodaszer a szelén

Az őszi-téli időszakban gyakori vírusos eredetű megbetegedések megelőzése mellett több súlyos, népbetegségnek is számító kórkép megelőzésében és kezelésében is alkalmazható.
Maci-kukák a játszótereken

Maci-kukák a játszótereken

Két játszótéren a maci-kuka hanggal jelzi, ha szemetet dobnak bele.
Családi események Hódmezővásárhelyen 2025

Családi események Hódmezővásárhelyen 2025

2025. 10. hét. Mindannyiunk élete egy csepp a végtelen óceánban... De mi más az óceán, mint ezen cseppek sokasága, amit valami távoli egység mégis összefog...
 

És ezt már olvasta?

A kerékpárút helyett az úttesten gyalogolt – halálra gázolták
A kerékpárút helyett az úttesten gyalogolt – halálra gázolták Mindszent és Mártély között egy idős férfi sötétben láthatósági mellény nélkül ballagott az úton, amikor egy autó elgázolta.
 
Győzelmével felugrott a 7. helyre a Kosársuli
Győzelmével felugrott a 7. helyre a Kosársuli Március 30-án az Eger vendégeként lépett pályára a Vásárhelyi Kosársuli az NB I/B Zöld csoport alapszakaszának utolsó előtti fordulójában.
 
Készül a Tornyai János Múzeum az Őszi Tárlatra
Készül a Tornyai János Múzeum az Őszi Tárlatra Várhatóan idén is mintegy hatszáz művet neveznek az alkotók. Művészekből és művészettörténészekből álló szakmai zsűri választja ki a kiállítás anyagát.
 
Kábítószer volt a megállított autóban
Kábítószer volt a megállított autóban Hódmezővásárhelyen, a forgalomból szűrték ki a körzeti megbízottak, azt a fiatal férfit, akitől közel 8 gramm kábítószergyanús anyagot foglaltak le.
 
Programok 2025 tavasztól év végéig
Programok 2025 tavasztól év végéig Színes és vegyes programkínálat Vásárhelyen 2025 -ben.
 
Ennivaló receptjeink! - Kötözött táskaleves
Ennivaló receptjeink! - Kötözött táskaleves Ismét visszatérnek az egyszerű paraszti ételek. Nemcsak a vékonyabb pénztárca miatt, hanem divat lett a hazai ízek, a hungarikum felfedezése. És egy kis gasztrotörténelem!
 
Számítógépeket nyert a Corvin
Számítógépeket nyert a Corvin A pályázat révén élményszerű formában ismerkedhettek a jövő munkavállalói a vállalkozási és gazdasági fogalmakkal.