SportAkár fitness bajnok is lehet belőle

2013. szeptember 5., csütörtök
 
Akár fitness bajnok is lehet belőle

De ha nem is lesz fitness bajnok, elég ha csupa vidámság közepette, jól kimozogják magukat a kislányok. Hiszen nemcsak a 4-8 éves fiuknak, hanem a lányoknak is ugyanolyan nagy a mozgásigénye. Ezt már sokéves tapasztalatból tudja Rácz Ildikó, a hódmezővásárhelyi Hód-Fitness SE vezetőedzője. Nem véletlen, hogy éppen az ilyen nagy mozgásigényű kislányoknak, idén is hirdetnek felvételt.


„Mestertanár szakmai irányításával a foglalkozásainkon játékosan fejlesztjük a mozgáskultúrát, a ritmusérzéket” mondta Rácz Ildikó, aki maga is évtizedek óta foglalkozik gyerekekkel. Azt is elmondta, ebben a korban, a sajátos gyógytestnevelési szempontok figyelembe vételével zenés formában mozgáskoordinációs, képességfejlesztő gyakorlatokat végeznek, amelyek egyébként, Bodony Gabriella, a Magyar Fitness Szövetség szakmai bizottságának elnöke által kidolgozott alapokra épülnek, és fontos tudni, hogy bármilyen más sportág későbbi végzéséhez is segítséget adnak.

 

A foglalkozásoknak ideális helye a belvárosban, a gyalog és autóval is jól megközelíthető Bessenyei Ferenc Művelődési Központ alig egy éve átadott tükrös táncterme. Mint azt Rácz Ildikó elmondta, idén 4- 5 éves kortól ovis, 7 éves kortól kisiskolás kezdő csoportokat indítanak. A foglalkozásokat Petrács Erika vezeti, aki testnevelő-rekreáció szakos tanár. Neve ismerősen csenghet a fitness sportág kedvelői körében, hiszen Országos Magyar Bajnok volt.

A foglalkozások szerdánként az óvodásoknak 17 órától 17:45-ig, a kisiskolásoknak 18-tól 19 óráig lesznek.

A talajtorna alapokra épülő szombati edzések, 11 órától 11:45-ig tartanak, Dr. Szatmári Zoltán, főiskolai docens, torna szakedző irányításával.

Az első edzések látogatása ingyenes, és szívesen látják a szülőket, hogy tájékozódjanak.

 

Olvassa el ezt is!

Országos fitness bajnokságok lesznek Vásárhelyen

Országos fitness bajnokságok lesznek Vásárhelyen

A Fit Kid mellett, egyetemista és főiskolás lányok bajnoksága is lesz. A reggeltől estig tartó országos sporteseménynek szeptember 28-án a Bessenyei Ferenc Művelődési Központ ad otthont.
Egészségünkről a Vásárhelyi Hírekben - Ezerarcú csodaszer a szelén

Egészségünkről a Vásárhelyi Hírekben - Ezerarcú csodaszer a szelén

Az őszi-téli időszakban gyakori vírusos eredetű megbetegedések megelőzése mellett több súlyos, népbetegségnek is számító kórkép megelőzésében és kezelésében is alkalmazható.
Jelentős összegből megújulhat a belváros

Jelentős összegből megújulhat a belváros

A Belváros keleti részének átfogó megújítása kezdődhet meg Hódmezővásárhelyen az új, kétszintes parkolóház megépülésével az Ótemplom közelében.
Kezdődik a tiszavirágzás

Kezdődik a tiszavirágzás

A következő napokban ismét tanúi lehetünk hazánk egyik legkülönlegesebb természeti csodájának, a tiszavirágzásnak.
 

És ezt már olvasta?

A Liszt lett a rangos verseny győztese
A Liszt lett a rangos verseny győztese A Domonkos Nővérek Liszt Ferenc Ének-zenei Általános Iskolája a Magyar Színház „Az ország iskolája” versenyében 4487 szavazattal az első helyen végzett.
 
Hetilap lesz a Délmagyarországból
Hetilap lesz a Délmagyarországból Médiaelemzők szerint felértékelődhet a független online sajtó szinte minden megyében, beleértve Csongrád-Csanádot is, miután hetilapokká alakulnak a regionális napilapok.
 
Nyomozás a 17 milliárd forint felhasználásáról
Nyomozás a 17 milliárd forint felhasználásáról A Csongrád-Csanád 04-es választókerületben, a nyilvánossá vált 790-es listában – 4 vásárhelyi kötődésű alapítvány, egyesület, szervezet és KFT. kapott támogatást.
 
Újabb óvodai mosdó alakul át a Villeroy&Boch; támogatásával
Újabb óvodai mosdó alakul át a Villeroy&Boch; támogatásával A fennállásának 50. évfordulója alkalmából, 2015-ben a Villeroy & Boch Magyarország Kft. óvodai mosdó felújítási programba kezdett Hódmezővásárhelyen.
 
Családi események Hódmezővásárhelyen 2026
Családi események Hódmezővásárhelyen 2026 2026. 25. hét. Mindannyiunk élete egy csepp a végtelen óceánban...
 
A vásárhelyi szakképző intézmények érettségizői
A vásárhelyi szakképző intézmények érettségizői HSZC intézményeiből összesen 26 osztályban 523 tanuló fejezte be tanulmányait a 13. technikumi és a 3/11 szakképző évfolyamokon.
 
Vitézy Dávid: hosszú és nyilván nehéz folyamat lesz.
Vitézy Dávid: hosszú és nyilván nehéz folyamat lesz.

A kormány elrendelte a dohánykoncessziók teljes körű felülvizsgálatát, benne az 1100 milliárd forintos forgalmat folytató hódmezővásárhelyi gyökerű céget.