SportAkár fitness bajnok is lehet belőle

2013. szeptember 5., csütörtök
 
Akár fitness bajnok is lehet belőle

De ha nem is lesz fitness bajnok, elég ha csupa vidámság közepette, jól kimozogják magukat a kislányok. Hiszen nemcsak a 4-8 éves fiuknak, hanem a lányoknak is ugyanolyan nagy a mozgásigénye. Ezt már sokéves tapasztalatból tudja Rácz Ildikó, a hódmezővásárhelyi Hód-Fitness SE vezetőedzője. Nem véletlen, hogy éppen az ilyen nagy mozgásigényű kislányoknak, idén is hirdetnek felvételt.


„Mestertanár szakmai irányításával a foglalkozásainkon játékosan fejlesztjük a mozgáskultúrát, a ritmusérzéket” mondta Rácz Ildikó, aki maga is évtizedek óta foglalkozik gyerekekkel. Azt is elmondta, ebben a korban, a sajátos gyógytestnevelési szempontok figyelembe vételével zenés formában mozgáskoordinációs, képességfejlesztő gyakorlatokat végeznek, amelyek egyébként, Bodony Gabriella, a Magyar Fitness Szövetség szakmai bizottságának elnöke által kidolgozott alapokra épülnek, és fontos tudni, hogy bármilyen más sportág későbbi végzéséhez is segítséget adnak.

 

A foglalkozásoknak ideális helye a belvárosban, a gyalog és autóval is jól megközelíthető Bessenyei Ferenc Művelődési Központ alig egy éve átadott tükrös táncterme. Mint azt Rácz Ildikó elmondta, idén 4- 5 éves kortól ovis, 7 éves kortól kisiskolás kezdő csoportokat indítanak. A foglalkozásokat Petrács Erika vezeti, aki testnevelő-rekreáció szakos tanár. Neve ismerősen csenghet a fitness sportág kedvelői körében, hiszen Országos Magyar Bajnok volt.

A foglalkozások szerdánként az óvodásoknak 17 órától 17:45-ig, a kisiskolásoknak 18-tól 19 óráig lesznek.

A talajtorna alapokra épülő szombati edzések, 11 órától 11:45-ig tartanak, Dr. Szatmári Zoltán, főiskolai docens, torna szakedző irányításával.

Az első edzések látogatása ingyenes, és szívesen látják a szülőket, hogy tájékozódjanak.

 

Olvassa el ezt is!

Országos fitness bajnokságok lesznek Vásárhelyen

Országos fitness bajnokságok lesznek Vásárhelyen

A Fit Kid mellett, egyetemista és főiskolás lányok bajnoksága is lesz. A reggeltől estig tartó országos sporteseménynek szeptember 28-án a Bessenyei Ferenc Művelődési Központ ad otthont.
Egészségünkről a Vásárhelyi Hírekben - Ezerarcú csodaszer a szelén

Egészségünkről a Vásárhelyi Hírekben - Ezerarcú csodaszer a szelén

Az őszi-téli időszakban gyakori vírusos eredetű megbetegedések megelőzése mellett több súlyos, népbetegségnek is számító kórkép megelőzésében és kezelésében is alkalmazható.
Idén Dr Borbáth Csabát díjazták

Idén Dr Borbáth Csabát díjazták

Évtizedek óta dolgozik a vásárhelyi kosárlabda sport elősegítésén.
Újabb Lynx harcjármű érkezett Vásárhelyre

Újabb Lynx harcjármű érkezett Vásárhelyre

Az eszközbeszerzések azt a célt szolgálják, hogy az MH modern, ütőképes erőt képviseljen, felkészült legyen minden kihívásra - mondta a honvédelmi miniszter.
 

És ezt már olvasta?

Vereség a rájátszás első meccsén
Vereség a rájátszás első meccsén Az alapszakaszban 2. Tiszaújváros vendégeként kikapott ugyan a vásárhelyi csapat, de kiválóan tartotta magát. A második találkozón  kiharcolhatja az egyenlítést a párharcban.
 
Családi események Hódmezővásárhelyen 2025
Családi események Hódmezővásárhelyen 2025 2025. 12. hét. Mindannyiunk élete egy csepp a végtelen óceánban... De mi más az óceán, mint ezen cseppek sokasága, amit valami távoli egység mégis összefog...
 
Melyik volt előbb: a nyúl vagy a tojás?
Melyik volt előbb: a nyúl vagy a tojás? A locsolkodás idején, amikor a piros tojás is gazdát cserélt, érdemes megtudnia honnan is ered ez a szokás? Na és a nyuszi mit keres itt?
 
A húsvéti sonka titkai: így válassz, így vásárolj
A húsvéti sonka titkai: így válassz, így vásárolj Itt a húsvét, és itt a sonkaszezon is. Most megmutatjuk a legfontosabb vásárlási tudnivalókat. Öt perc olvasást megér, hogy nyugodt, "jóízű" legyen a Húsvét!
 
Munkalehetőség a BYD szegedi gyárában
Munkalehetőség a BYD szegedi gyárában A HSZC Corvin Mátyás Technikum és Kollégium, valamint a HSZC Eötvös József Technikum több mint kétszáz tanulója ismerkedett meg a kínai autógyárral.
 
Pert nyert a város a Volánnal szemben
Pert nyert a város a Volánnal szemben A Volánbusz felperesi minőségében közel 400 millió Ft-ot követelt, amit jogerős ítéletében a Szegedi Ítélőtábla elutasított.
 
Keleti Éva szubjektív fotótárlata
Keleti Éva szubjektív fotótárlata

Keleti Éva világ életében színházi fotós volt, dokumentálta a próbák folyamatait, a bemutatók sikereit, benézett a kulisszák mögé, az öltözőkbe.